M.Kさん 女性
40代
運動嫌いな私でも続けれています！
- どうしてパーソナルトレーニングを受けようと思ったのですか？
- ジムに通っていたが、効果的なトレーニング方法や使い方が分からず成果につながらなかった。
マンツーマンの指導で自分に合ったメニューが知りたかった。 - E.V.O GYMに通おうと思った決め手はなんですか？
- トレーナーの方が女性で年齢が近かった為、安心感があり通い始めました。
- 通い始めての変化を教えてください。
- 更年期だと思っていた身体のダルさやむくみが改善され、肩こりや腰痛などの体調不良もよくなった。
また体重が落ちたのはもちろん、身体が締まりスタイルがよくなったのがとても嬉しいです。
